把储存在电脑上的视频导入 iPhone 播放，很多用户可能不知道如何操作，其实方法非常简单，使用爱思助手就可以将视频一键导入到 iOS 设备，如果原视频体积过大，还可以压缩体积后再导入。

下面以导入到 iPhone 自带视频播放器（非相册）为例，介绍使用具体步骤：

1.首先将设备连接至电脑端爱思助手，在“我的设备”页面选择“视频 - 系统视频”。

2.点击“导入”按钮，然后选择储存在电脑上的视频文件即可导入。

3.如果视频体积过大，可以使用“转换视频”功能，将“视频质量”选为低或中。

使用上述方法导入的视频，只能通过系统自带的“视频”软件播放，该软件根据系统版本以及iPhone版本的不同，名称可能有所差异，例如TV、电视、视频。

需要注意的是，iOS 系统自带视频播放器仅支持 HEVC、H.264、MPEG-4 Part 2 与 Motion JPEG 格式的视频文件，如果想在移动端播放其他格式的视频，可以按照下面方法选择导入到第三方视频应用。

在“视频”选项中选择“视频应用”，安装第三方播放器到 iPhone，然后导入视频，导入后在 iPhone 端打开对应软件就可以正常观看。